здравје
-
Живот
Која храна е најдобра за губење на килограми?
Можеби мислите дека најдобриот начин да изгубите килограми е драстично да ја намалите количината храна што ја јадете. Тоа е…
-
Живот
Ќе изгубите најмалку 5 килограми доколку почнете да ги применувате овие правила!
Ако имате мисија да изгубите килограми, можеби се прашувате колку време е потребно. Во секој случај, здравото слабеење не е…
-
Живот
Десерт за овој викенд – се подготвува за 15 минути !
Ако не можете да одолеете на слатки, тогаш изберете здраво да јадете! Овој викенд ви подготвивме рецепт за здрави бисквити…
-
Живот
Урми – за килограми минус и имунитет плус!
Кога велиме – урми, многу луѓе најпрво помислуваат на здрав десерт бидејќи нивната природна слаткост и нивниот богат вкус се…
-
Живот
Очилата ви се замаглуваат додека носите заштитна маска? Има решение!
Ако носите очила, тогаш сигурно знаете колку е иритирачки кога на лицето имате и заштитна маска за лице. Многумина кои…
-
Живот
Мафини од овесно брашно и боровинки, без шеќер!
Рецепт на денот – мафини од боровинки! Потребни состојки: 1 шолја овесни снегулки, 1 шолја пире од јаболки, 1/2 шолја…
-
Живот
Рамен стомак за 15 дена!
Без строга диета и без вежбање може да ги намалите маснотиите од стомакот за само 15 дена. Погледнете го видеото…
-
Живот
Зошто е здраво да јадете грозје?
Свежото грозје може да има благотворно влијание исто како црното вино. Бројни истражувања докажале дека полифенолот присутен во виното има…
-
Живот
Со цреши до минус килограми!
Црешите ја подигнуваат енергија и имаат позитивен ефект врз расположението, но исто така придонесуваат за брзо губење на тежината. Ова…
-
Живот
5 едноставни совети кои ќе ви помогнат да го намалите обемот на половината во рок од една недела
Нашите дневни, најчести навики на јадење се причина за надуеност и зголемена акумулација на маснотии во абдоменот, кои не е…
