здрав живот
-
Живот
Зошто треба да јадеме домати?
Доматот може да се обработи и да се вклучи во сосови за различни јадења. Се користи во чорби, тестенини, супи…
-
Живот
Која храна најмногу го јакне имунолошкиот систем?
Веќе бројни истражувања докажале дека лошата исхрана е главниот фактор што ја зголемува чувствителноста на телото на болести. Меѓу продуктите…
-
Живот
Зошто треба да пиете по една чаша црвено вино?
Црвеното вино има многу здравствени придобивки. Црвеното вино содржи многу антиоксиданси, компоненти кои го штитат срцето, нервниот систем и го…
-
Живот
Рамен стомак без вежбање? Возможно е!
Ако не успеавте да го подготвите телото за летото, не грижете се. Имаме неколку трикови кои ќе ви помогнат да…
-
Живот
Дали какаото е здраво?
Дали какаото е здраво и нуди повеќе од арома и вкус, откриваме подолу. Непосредно пред празниците, кога ќе си дозволиме…
-
Живот
Вежби за стомачни: Еве кои грешки најчесто ги правиме
Абдоменалните вежби ќе имаат ефект само кога се прават правилно. Кога станува збор за вежбање на целото тело, стомачните мускули…
-
Живот
Ослабете 12 килограми за четири недели
Оваа диета е идеална рамнотежа на зеленчук, овошје, јаткасти плодови, семки, риба и посно месо. Благодарение на оваа диета богата…
-
Живот
Домашен чај од 4 состојки за слабеење без гладување!
Иако слабеењето е најголемиот кошмар за секоја жена, со овој чај ќе можете да си го олесните слабеењето без да…
-
Живот
Диета против депресија – ефикасна, лесна и брза!
Како што покажаа истражувањата во светот, постои диета која ја ублажува депресијата, прави да се чувствуваме подобро и има антиинфламаторно…
-
Живот
Ви недостасува фитнес мотивација?
Немам време за теретана, а дома едноставно ми недостасува мотивацијата … Така започнуваат сите наши изговори кога станува збор за…
- 1
- 2