Утрински пијалок за прочистување и слабеење

Комбинирањето на урамнотежена исхрана и вежбање е најдобриот начин да се губат мастите и да се постигне здрава тежина – но еден пијалок може да ги олесни работите уште повеќе.

Постојат пијалоци полни со хранливи материи кои лесно се подготвуваат и можат да помогнат во забрзување на варењето и справување со опасните телесни масти, вели еден здравствен експерт. Централниот дел од нашето тело содржи висцерална – или скриена – маснотија, која не е видлива или може да се допре.

Премногу од оваа маст може да го зголеми ризикот од хронични здравствени состојби како што се срцеви заболувања и метаболички нарушувања. Сепак, салото лесно може да се реши со зелен сок од две состојки, велат велнес експертите. Еве што треба да знаете за тоа.

Кој сок од две состојки помага при варење и слабеење?
Експертите тврдат дека сокот од целер може да им помогне на луѓето кои имаат големи количества висцерални масти во телото. Познато е дека целерот има широк спектар на лековити активности кои вклучуваат антидијабетични, антиоксидантни и антиканцерогени функции.

Тие објаснија дека комбинацијата од листови и стебло од коријандер е полна со висока содржина на антиоксиданси кои можат да помогнат во варењето и да се борат со мастите.

Сокот од целер е популарен за брзо слабеење. Работи така што го забрзува метаболизмот, со што побрзо согорува повеќе калории. Можеби нема да ви се допадне неговиот вкус, но мешањето со сок од лимон го подобрува вкусот и дава поголем ефект.

Наутро, пред појадокот испијте чаша изблендиран густ сок од целер и лимон. Резултатите за краток временски период ќе ве изненадат.