исхрана
-
Убави совети
4 СОВЕТИ ЗА ИСХРАНА КОЈА ГО РЕГУЛИРА СТРЕСОТ: Престанете да се борите со храната и вашето тело!
1. Не изгладнувајте се Умерена и доволна количина на храна е еден од основните аспекти на одржување на физичка, ментална…
-
Живот
Јадете банани секој ден? Еве што се случува со вашето тело
Бананите се познати како исклучително здрава ужина која е полна со витамини и хранливи материи. Но, дали некогаш сте се…
-
Живот
Ограничувањето на дневните оброци на раните часови го стабилизира шеќерот во крвта
Ограничувањето на дневната исхрана на раните часови од денот може да го подобри нивото на шеќер во крвта (гликоза). Ограничувањето…
-
Живот
Вкусна идеја за денешниот ручек
Што вкусно да ручате денес? Предлог ручек за 4 особи. Потребни состојки: 1 лажица маслиново масло 400 гр мелено говедско…
-
Живот
Еве како да го одржувате путерот свеж и до еден месец!
Путерот е исклучително популарен во последниве години, бидејќи е многу поздрава замена за намази со сомнителен квалитет како што е…
-
Живот
Зошто е корисно да се јаде ѓумбир?
Ѓумбирот е слатко-зачинет корен – роднина на куркумата и галангалот – кој се користи илјадници години за збогатување на исхраната…
-
Само додадете 2 состојки во турското кафе и ќе живеете долго, долго
Бевме многу изненадени кога видовме во едно мало село во Турција како го пијат првото утринско кафе. Неодамна се вративме…
-
Живот
Комбинации на храна за борба против ракот
Истражувањето на британските научници покажува дека комбинираното консумирање на одредени продукти може да помогне во борбата против ракот. Научниците од…
-
Живот
Која храна најмногу го јакне имунолошкиот систем?
Веќе бројни истражувања докажале дека лошата исхрана е главниот фактор што ја зголемува чувствителноста на телото на болести. Меѓу продуктите…
-
Живот
Брз десерт: Торта од само пет состојки
Брауни од само пет состојки… Потребни состојки: 280 гр темно чоколадо 55 гр путер 150 гр шеќер (можете да ставите…
