витамини
-
Живот
Најдобра храна која е богата со витамин Б12
Витаминот Б12 е една од најважните хранливи материи за нашето тело, а неговиот недостаток може да предизвика многу нарушувања и…
-
Живот
Дали ви недостасува витамин Д?
Истражување на Харвард покажало дека огромен број луѓе ширум светот страдаат од недостаток на витамин Д. Ние самите исто така…
-
Живот
Жени, според годините дознајте кои витамини ви се потребни!
Жените имаат малку поинакви хранливи потреби од мажите, во различни фази од нивниот живот. Дали знаете кои витамини ви се…