6 ЗАДОЛЖИТЕЛНИ МЕДИЦИНСКИ ПРЕГЛЕДИ ЗА ЖЕНИ +40
Откако ќе влезете во петтата деценија, треба редовно да одите на одредени прегледи, дури и ако се чувствувате одлично.
Само на овој начин можете да го одржите доброто здравје и да бидете подготвени за менопауза.
Редовно посетувајте го вашиот гинеколог.
Еднаш годишно.
Редовна гинеколошка контрола се врши еднаш годишно и опфаќа преглед на грлото на матката, секрет и ултразвучен преглед на матката. Помеѓу 45 и 50 години, јајниците повеќе не функционираат нормално и жената почнува да чувствува разни проблеми – не може да спие, постојано е уморна, премногу се поти, раздразлива е и плаче.
Во пресрет на менопаузата, вообичаено е жените повремено да имаат мака со притисок, косата да опаѓа и да го изгуби сјајот, а тенот да ја менува бојата. Доколку ги имате овие симптоми, обратете се кај гинеколог, да ве упати на анализа на хормони и да ви предложи соодветна хормонска терапија во согласност со резултатите.
Измерете го нивото на холестерол и триглицериди
Еднаш годишно
Лабораториската анализа на крвта го одредува нивото на холестерол. Се задржува на ѕидовите на крвните садови во вид на наслаги, таканаречени плаки. Кога наслагите почнуваат да се одвојуваат од ѕидовите, се формира згрутчување на крвта што ги затнува крвните садови, што може да доведе до срцев или мозочен удар.
Современите препарати и методи на лекување можат да го подобрат липидниот профил и да го намалат ризикот од срцев и мозочен удар. Во случај на покачен холестерол, потребно е да се направи томографија на коронарните артерии.
Темелно прегледајте ги органите за варење
Еднаш во пет години по 50-тата година
Постојат неколку ендоскопски прегледи кои откриваат полипи или тумори во рана фаза на развој и потоа може да се отстранат без отворање на абдоменот. Гастроскопијата дава увид во состојбата на желудникот и дуоденумот, колоноскопијата го контролира дебелото црево, а ентероскопијата тенкото црево. Прегледите се вршат амбулантско, по соодветна подготовка, под лесна анестезија.
Проверувајте ги градите секој месец истиот ден
Еднаш годишно по 45-ти ултразвук или мамографија
Ракот на дојката е еден од најчестите видови на рак кај жените. Се јавува неочекувано, без видливи симптоми и успешно се лекува само доколку се открие во рана фаза. Кај жени постари од 45 години, редовните мамографи можат да го детектираат ракот на дојката две години пред да може да се палпира.
Прегледајте ги градите еднаш месечно за да видите какви било промени во изгледот и обликот. Ако сте во менопауза, секој месец имате преглед во ист ден.
Измерете ја густината на коските
На почетокот на менопаузата, потоа еднаш годишно
Овој преглед и овозможува на жената навреме да ја спречи остеопорозата, слабеејќи ги коските, што настанува како последица на недостаток на естроген и го зголемува ризикот од скршеници. Ризичната група вклучува слаби, кревки жени, како и оние кои не добиваат доволно калциум. Мерењето на коскената густина е еден од наједноставните прегледи, трае пет минути и се врши со дензитометар. Ќе ги зацврстите коските со редовно вежбање и исхрана богата со млечни производи.
Контролирајте го шеќерот
Три пати годишно по 40.
Лабораториската анализа на шеќерот во крвта може да укаже на ризик од дијабетес тип 2. Иако никој не е поштеден, овој тип на дијабетес најчесто се јавува кај дебели жени. Проверката на нивото на шеќер се врши со давање крв од вена, секогаш на празен стомак.