Единствениот лек за здраво срце и мозок што навистина функционира: слободен, достапен за секого, па дури и подмладува!

Во ова време, ритамот на срцето и мозокот е синхронизиран, создавајќи состојба што научниците ја нарекуваат кохерентност…

Постои едноставен, евтин и сеопфатен лек за подмладување. И секогаш го носите со себе!

Се работи за благодарност, длабока и искрена емоција што му помага на мозокот, твоето срце и целото тело да останат здрави.

Во истражувањето спроведено од страна на научниците од Институтот HeartMath (IHM), водечки институт кој проучува психологија на емоции, се покажало дека вистинско чувство на благодарност на телото делува како непресушена медицина.

Секој пат кога ќе сме благодарни, кога даваме искрена пофалба на другите, кога генерално позитивно размислуваме, ритамот на срцето и мозокот се синхронизирани. Кохерентност, всушност, може да се мери со помош на софистицирана опрема која покажува точната интеракцијата помеѓу срцето, мозокот и нервниот систем. Истражувањата покажале дека благодарение на зголемување на производството на хормонот DHEA, кој исто така се нарекува “млад хормон”, бидејќи го спречува стареењето.

Благодарност е дар кој се размножува – ако често се чувствува, тоа ќе привлече други позитивни емоции, според истражувањето на Универзитетот во Мајами. Ова ќе го подобри и вашиот имунитет. Кога ќе чувствувате благодарност, телото ќе го зголемува нивото на антитела кои се главни заштитници од вирусите, лошите бактерии и други патогени.

За сето ова, биди благодарна секој ден. Во секој може да се најде барем една причина зошто може да се биде благодарен. Не само што другите, туку и вашиот организам ќе ви одговори на најдобар можен начин.