Ти се грижиш за сите, а за тебе кој?

Ти направи се што можеше само за да ги задоволиш другите и чувствуваш дека не им чиниш и одговараш? Ако ова е постојан проблем во твојот живот, можеби е време да ги преиспиташ работите.
Помагање на другите без притоа да очекуваш нешто за возврат е прекрасен гест, кој покажува дека имаш големо срце и способнос да им помогнеш на другите, но не заборавај дека треба да се сакаш себеси пред се, а потоа можете да ги сакаш другите од срце, но да не ги напуштиш своите соништа.

Твојата природа е навистина извонредна, не се сомневам, но дали некогаш си размислувал за тоа колку си среќен со себе? Запрашај се дали чекаш и трошиш време да се појави некој кој ќе е доволно благодарен и ќе ти врати се што досега си дал без мерка… Па, ова долгоочекувано лице си ТИ! Бидејќи е точно дека никој не ги знае подобро од тебе твоите желби, чувства и потреби.

Погледни го својот одраз во огледалото.

Направи ја оваа вежба: без друго, туѓо присуство во собата, стои сам пред огледалото и погледни си длабоко во себе. Само ти и никој друг нема да и суди на предвидената слика пред вас. Во меѓувреме, запиши ја и зачувај ја храброста за нешто што ти поминува низ глава во тој момент.

По 15 минути, прочитај го она што го напиша. Сега направи листа со делење на позитивно и на негатино.

Ако твојата рамнотежа е склона кон негативни мисли, тоа значи дека треба да посветиш поголемо внимание на себе. Наскоро ќе можеш да работиш на сите негативни аспекти што си ги создал за себе за да добиеш подобри резултати. А со тоа ти веќе го почна ова прекрасено патување на себе откритие, што започна да бидеш искрен со себе и да ги признаеш своите согледувања за твојата личност.