Намирници за намалување на крвен притисок

Здрави навики во исхраната се важни скоро за секоја болест, па така и за зголемен крвен притисок. Освен редовната контрола и терапија која ви е препишана од соодветен лекар важно е и да внимавате на исхраната. Во продолжение ви нудиме намирници кои треба да ги консумирате често и во нормални количини за да си го олесните секојдневието.

Црно чоколадо и какао

Вода

Грав

Киви

Компир

Лута пиперка

Зрнести овошја

Цвекло

Лук

Лубеница

Морска храна

Банана

Маслиново масло

Семки од сончоглед

Јогурт