За 7 дена се намалуваат од 4-6 килограми!

Доколку сакате за краток период да се вратите во форма за вас имаме брз и едноставен начин. Во прдолжение диета која трае 7 дена а се намалуваат од 4-6 килограми.

Јадете кисело млеко кога сакате и колку сакате. Слободно можете да додадете и други видови храна:

1,2, 3 ден: Може да додадете варен ориз или компири во менито. Никакви газирани пијалоци. Од алкохол дозволено е само бело вино и тоа не повеке од 1 чаша.

4. 5, 6 ден: Освен кисело млеко можете да јадете и пилешко варено или печено. Може да додадете и свежа салата. Без алкохол и газирани пијалоци.

7 ден: Кисело млеко и овошје. Само без банани и грозје. Може да си дозволите чаша вино.

Важно е откако ке завршите со диетата да не почнете да се прејадувате. Постепено зголемувајте ја количината и додавајте други видови храна.

Ако ви дојде желба да се откажете, само помислете на омилените фармерки кои веќе не ви стојат така добро и на топлите денови кои треба да ги поминете на плажа и во ултра заводливо светло да заблескате!