здрава исхрана
-
Живот
Со цреши до минус килограми!
Црешите ја подигнуваат енергија и имаат позитивен ефект врз расположението, но исто така придонесуваат за брзо губење на тежината. Ова…
-
Живот
Вкусна идеја за денешниот ручек!
За денес подгответе нешто вкусно, подгответе мини печени плескавици со коприва и ориз. Хранете се здраво, оти убавината доаѓа одвнатре.…
-
Живот
Навики кои го рушат имунитетот
Зајакнувањето на вашиот имунолошки систем е една од најважните работи што можете да ги направите токму сега затоа што пандемијата…
-
Што ќе се случи ако секој ден јадете по две банани?
Верувале или не, бананите придонесуваат за многу здравствени придобивки што можат да го подобрат животот. Вашата дневна исхрана мора да…
-
Живот
Брз ручек во кој ќе ужива целото семејство!
Брз ручек за кој лудуваат сите оние кои го имаат пробано затоа што се прави брзо и лесно и вкусот…
-
Живот
На прозорецот во домот одгледувајте ѓумбир
Ако не го замислувате животот без ѓумбир, обидете се да го одгледувате на вашиот прозорец. Ова ќе ви заштеди многу…
-
Живот
Дали е здраво да јадете авокадо редовно?
Авокадото е едно од најздравите плодови на нашата планета, затоа не е ни чудо што нутриционистите често го препорачуваат, исто…
