Како да се справите со акните на грбот?
Честопати, појавата на мозолчиња и акни може да биде тешко да се контролира.
Овие несовршености не се појавуваат само во адолесценцијата, туку и подоцна. Причините можат да бидат различни и да влијаат на различни области на кожата, вклучувајќи го и грбот. Мозолчињата настануваат поради зголеменото производство на себум во лојните жлезди. Тие се поврзани со фоликулите на косата. Себум се турка нагоре од фоликулите, обезбедувајќи влага на косата и кожата.
Мозолчињата се формираат кога се акумулираат прекумерни количини на себум и мртви клетки. Тоа доведува до затнување на порите и создава услови за развој на бактериски инфекции. Кога слузницата на фоликулот на косата се полни со овие акумулации, се формираат бели точки. Кога затнатите пори се изложени на воздух, се формираат црни точки. Причините можат да бидат следниве:
- Генетска предиспозиција;
- Земање одредени лекови – на пример, антидепресиви;
- Хормони – Хормоналните промени за време на пубертетот се главна причина за појава на акни. По адолесценцијата, сепак, појавата на мозолчиња може да се должи на хормоналните промени кои се поврзани со процеси како што се менструацијата или бременоста;
- Потење – акните се влошуваат со често потење и носење тесна облека;
- Стрес – не е причина за развој на акни, но е фактор кој придонесува што може да ја влоши состојбата;
- Исхрана – се верува дека прекумерната потрошувачка на јаглени хидрати, што предизвикува зголемување на шеќерот во крвта, доведува до развој на акни. Активатор може да бидат и млечните производи.
Некои навики можат да ни помогнат да се справиме со акните на грбот
Капење веднаш по вежбањето – оставањето на потта и нечистотијата што се акумулира за време на вежбањето на кожата може да биде клучна причина за појава на акни на грбот. Затоа, важно е брзо да се капете по физичкиот напор и редовно да се пресоблекувате.
Пилинг – употребата на пилинг со нежна формула и состојки како салицилна киселина помага да се отстрани наталожената нечистотија и себум на кожата. Исто така го намалува создавањето на мртви клетки кои ги затнуваат порите.
Носете поширока облека за кожата да може повеќе да дише – тесна облека за вежбање може да доведе до затнати пори поради акумулација на нечистотија и пот во кожата.
Масло од чајно дрво – има многу вредни придобивки за кожата. Некои студии покажаа дека нанесувањето на кожата помага да се справите со акните бидејќи има антибактериско дејство.
Редовно миење на косата – нечистотијата на косата паѓа и на грбот. Затоа е важно да го миете често и да не дозволувате шампонот или производите за стилизирање да течат по грбот при перење, бидејќи тоа доведува до затнување на порите.
Заштита од сонце – секојдневната употреба на производи за заштита од сонце е важен дел од негата на кожата. Кремите со помрсна конзистентност и состав може да доведат до затнување на порите. Затоа е важно да изберете полесни формули.