ЖивотУбави совети
Направете домашен, здрав сладолед!
Температурите растат и време е да го подготвите вашиот омилен освежителен летен десерт.
За да го подготвите овој сладолед ви требаат само неколку минути, а најдоброто е што е навистина здрав и нема да се здебелите.
Потребни состојки:
3 замрзнати банани
3 супени лажици замрзнато овошје
½ лажица екстракт од ванила
½ шолја индиски ореви
3 чаши вода
Подготовка:
Во блендер ставете ги индиските ореви, водата и екстрактот од ванила и изблендирајте ги сите состојки. Додадете ги замрзнатите банани и замрзнатите бобинки во блендерот и блендирајте додека не добиете кремаста текстура. Ако сакате сладоледот да ви биде посладок, додадете малку мед. Сладоледот ставете го во фрижидер и оставете го да се излади.
Уживајте во здрав сладолед!
