6 правила кои помагаат да се збогувате со нервозата!

Психолозите работејќи истражувале години наназад и токму овие правила велат дека се лекот за нервоза. За спокоен и убав живот секој треба да ги практикува. Прочитајте ги, и полека почнете да ги применувате. Позитивни се резултатите, и загарантирани.

1. Правете го само она што го сакате.

2. Никогаш не го правите она што не сакате да го направите.

3. Веднаш зборувајте за тоа што не ви се допаѓа.

4. Не одговарајте кога не сте прашани.

5. Одговарајте само на прашања.

6. Зацврстете ги односите, зборувајте само за себе.