Пијалак за добро утро и добра ноќ!

За да ги намалите килограмите неопходно е да пиете многу течности. Во продолжение рецепт за пијалак кој ќе ви помогне да изгубите некој килограм и да го забрзате метаболизмот а ќе треба да го пиете наутро на гладен желудник и навечер пред спиење.

Потребни состојки: една свежа краставица, еден лимон, една лажица сок од алое вера, една лажица сецкан ѓумбир, две лажици сецкан магдонос и 1/2 чаша вода.

Сите состојќи ставете ги во блендер и избелндирајте ги.

Наутро и навечер нека овој пијалак биде ваш најдобра пријател. Во текот на денот добро е да пиете најмалку 2л вода.